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Kursangebote >> Gesundheit und Fitness >> Wirbelsäulengymnastik, Rückentraining, Beckenboden- und Rückbildungsgymnastik

Mobilisierende und stabilisierende Übungen verbessern Ihre Körperhaltung und die Flexibilität der Wirbelsäule. Faszientraining, das Training der weiterlesen  

Sporthalle Grundschule, Münchnerstr. 9

Mo. 11.03.2019 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mo. 24.06.2019

Mobilisierende und stabilisierende Übungen verbessern Ihre Körperhaltung und die Flexibilität der Wirbelsäule. Faszientraining, das Training der weiterlesen  

Sporthalle Grundschule, Münchnerstr. 9

Mo. 11.03.2019 (19:30 - 20:30 Uhr) - Mo. 24.06.2019

Mobilisierende und stabilisierende Übungen verbessern Ihre Körperhaltung und die Flexibilität der Wirbelsäule. Faszientraining, das Training der weiterlesen  

Sporthalle Grundschule, Münchnerstr. 9

Di. 12.03.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 25.06.2019

Im Alltag ist eine stabile Rumpfmuskulatur von großer Wichtigkeit. In dieser Stunde wird der Körper auf die anfallende Belastung im Leben vorbereitet. weiterlesen  

Waitzinger Keller, vhs-Gymnastikraum

Do. 14.03.2019 (17:00 - 18:00 Uhr) - Do. 27.06.2019

Den Rücken auf angenehme und effektive Weise stärken. Nach einer kurzen Aufwärmphase werden die verschiedenen Körperregionen funktionell gekräftigt. weiterlesen  

Oberlandwerkstätte, Am Windfeld 25

Do. 14.03.2019 (20:30 - 21:30 Uhr) - Do. 04.07.2019

Die Rückbildungsgymnastik beendet - was nun? Dieser Kurs bietet Ihnen ein Kräftigungsprogramm für Ihren gesamten Körper mit spezieller weiterlesen  

Waitzinger Keller, vhs-Gesundheitsraum

Do. 04.07.2019 (19:45 - 21:15 Uhr) - Do. 25.07.2019


 

Veranstaltungskalender

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Juni 2019