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Kursnummer: 182-64316

Info: Yoga ist eine jahrtausendalte, indische Gesundheitslehre. Ziel ist es, Harmonie von Körper, Geist und Seele herzustellen. Yoga bietet eine Fülle von Haltungen (Asanas) und Bewegungsabläufen, die bei regelmäßigem Üben kräftigend und stabilisierend auf den Körper wirken und ihn beweglicher machen. Pranayama, die Atemübungen des Yoga, pflegen und unterstützen eine lebendige Atmung. Die Auswahl der Haltungen orientiert sich an den Bedürfnissen und Möglichkeiten der Teilnehmer/innen.

Geeignet für Anfänger wie Fortgeschrittene.

Kosten: 29,00 € €

Datum Zeit Straße Ort
03.09.2018 20:00 - 21:15 Uhr Schlierseer Str. 16 Waitzinger Keller, vhs-Wellnessraum
10.09.2018 20:00 - 21:15 Uhr Schlierseer Str. 16 Waitzinger Keller, vhs-Wellnessraum
17.09.2018 20:00 - 21:15 Uhr Schlierseer Str. 16 Waitzinger Keller, vhs-Wellnessraum
24.09.2018 20:00 - 21:15 Uhr Schlierseer Str. 16 Waitzinger Keller, vhs-Wellnessraum


 

Veranstaltungskalender

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