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Kursnummer: 191-64336

Info: Yogilates ist ein Ganzkörpertraining, welches Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching - alles in harmonischen, fließenden Bewegungen - kombiniert. Pilates stärkt die Muskulatur und verbessert Ihre Haltung und Ausstrahlung. Yoga harmonisiert Körper und Geist. Die Kombination beider Methoden bietet ein optimales Training zum Kräftigen, Dehnen und Entspannen.

Kosten: 15,00 € €

Datum Zeit Straße Ort
09.07.2019 18:00 - 19:00 Uhr Schlierseer Str. 16 Waitzinger Keller, vhs-Gesundheitsraum
16.07.2019 18:00 - 19:00 Uhr Schlierseer Str. 16 Waitzinger Keller, vhs-Gesundheitsraum
23.07.2019 18:00 - 19:00 Uhr Schlierseer Str. 16 Waitzinger Keller, vhs-Gesundheitsraum


 

Veranstaltungskalender

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Juli 2019