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Kursnummer: 192-44370

Info: Dieser Kurs ist für alle gedacht, die der Osteoporose vorbeugen wollen. Im Mittelpunkt steht das Training motorischer Grundfähigkeiten wie Koordination, Beweglichkeit und Ausdauer. Durch das Training wird Knochenstoffwechsel angeregt und Sturzprophylaxe dargestellt. Dies hilft zu mehr Sicherheit und Wohlbefinden im Alltag.

Kosten: 5,00 € €

Datum Zeit Straße Ort
13.01.2020 17:00 - 18:00 Uhr Schlierseer Str. 16 Waitzinger Keller, vhs-Gymnastikraum


 

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Dezember 2019