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Kursnummer: 201-44122

Info: Tai Chi ist eine traditionelle, chinesische Kampf- und Bewegungskunst, die meditative Übungen mit Bewegungen der Selbsverteidigung verbindet. Es ist eine sanfte Methode den Körper zu kräftigen, Koordination und Konzentration zu verbessern und unterstützt eine natürliche, korrekte Körperhaltung. Ungeachtet des Alters und körperlicher Verfassung fördert Tai Chi Vitalität, Innere Ruhe und Körperbewusstheit.
Unterrichtet wird ein ganzheitliches System von Basisübungen und die 19er Form des Chen Stils nach Großmeister Chen Xiao Wang.
Die Teilnahme ist an einem Tag zum "Schnuppern" sowie an mehreren Seminartagen möglich.
Karin Buttenhofer ist Lehrerin der WCTAG.

Kosten: 15,00 € €

Datum Zeit Straße Ort
20.06.2020 16:00 - 19:00 Uhr Schlierseer Str. 16 Waitzinger Keller, vhs-Gesundheitsraum

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