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Kursnummer: 202-44318

Info: Das ganzheitliche Kursprogramm bodyART®STRENGTH basiert auf den 5 Elementen der Chinesischen Medizin und trainiert den Mensch als Einheit von Körper, Geist und Seele. Durch die Übungen werden Kraft, Flexibilität und Balance miteinander verbunden. Stabilität , Koordination, Wohlbefinden, Verbesserung der Körperhaltung, Vorbeugung und Entgegenwirkung von Rückenschmerzen sowie Stressabbau sind positive Effekte des einzigartigen Trainings. Der Körper wird durch das regelmäßige Training athletisch geformt und man fühlt sich im Alltag wieder gestärkt und vital.

Kosten: 32,00 € €

Datum Zeit Straße Ort
11.09.2020 08:30 - 09:45 Uhr Schlierseer Str. 16 Waitzinger Keller, vhs-Wellnessraum
18.09.2020 08:30 - 09:45 Uhr Schlierseer Str. 16 Waitzinger Keller, vhs-Wellnessraum
25.09.2020 08:30 - 09:45 Uhr Schlierseer Str. 16 Waitzinger Keller, vhs-Wellnessraum
02.10.2020 08:30 - 09:45 Uhr Schlierseer Str. 16 Waitzinger Keller, vhs-Wellnessraum

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