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Dieser Kurs bietet ein multifunktionales Ganzkörpertraining für alle Sportarten. Hocheffektive Übungsformen schulen sowohl die Koordination als auch weiterlesen  

Sporthalle Grundschule, Münchnerstr. 9

Do. 07.11.2019 (18:30 - 20:00 Uhr) - Do. 05.03.2020

Die Ausstellung "Kunst im Treppenhaus" zeigt die Arbeiten der vhs-Teilnehmerinnen aus den aktuellen vhs-Malkursen. Sie sind herzlich eingeladen die weiterlesen  

Waitzinger Keller, vhs-Treppenhaus, Eingang Ost

Mo. 02.12.2019 (08:00 - 18:00 Uhr) - Fr. 13.03.2020

Rund um die Baumgrenze leben viele Wildtiere. Es braucht viel Geduld und Einfühlungsvermögen, sie zu entdecken und in ihrem unbefangenen Verhalten zu weiterlesen  

Waitzinger Keller, Foyer Ost

Mi. 01.01.2020 (09:00 - 16:00 Uhr) - Sa. 11.01.2020

Nach neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen wissen wir heute, dass viele Schmerzen von verklebten und untrainierten Faszien ausgelöst werden. weiterlesen  

Prävention & Rehabilitation, Anger 31, Miesbach

Mi. 08.01.2020 (08:30 - 09:30 Uhr) - Mi. 19.02.2020

If you've had enough of just reading, writing and listening, when all you really want to do is speak, then this is the course for you. Come and have a weiterlesen  

Waitzinger Keller, vhs-Seminarraum 2

Do. 09.01.2020 (18:00 - 19:30 Uhr) - Do. 20.02.2020

Mit gezielten Übungen und funktioneller Bewegung entdecken und kräftigen Sie Ihre Tiefenmuskulatur und Ihren Beckenboden. Regelmäßiges und gezieltes weiterlesen  

Waitzinger Keller, vhs-Gymnastikraum

Fr. 10.01.2020 (08:30 - 09:30 Uhr) - Fr. 21.02.2020

Die Kraft, die Koordination sowie die Beweglichkeit des Körpers sollten so lange wie möglich erhalten bzw. altersgerecht trainiert werden. Diese drei weiterlesen  

Prävention & Rehabilitation, Anger 31, Miesbach

Mo. 13.01.2020 (10:00 - 11:00 Uhr) - Mo. 17.02.2020

Nach einer kurzen Aufwärmphase stärken Sie Ihren Rücken mit gezielten Kräftigungsübungen, verbessern die Beweglichkeit der Wirbelsäule und bearbeiten weiterlesen  

Waitzinger Keller, vhs-Gesundheitsraum

Mo. 13.01.2020 (19:30 - 20:45 Uhr) - Mo. 17.02.2020

Das ganzheitliche Kursprogramm bodyART®STRENGTH basiert auf den 5 Elementen der Chinesischen Medizin und trainiert den Mensch als Einheit von Körper, weiterlesen  

Waitzinger Keller, vhs-Wellnessraum

Mo. 13.01.2020 (08:30 - 09:45 Uhr) - Mo. 17.02.2020

Trommeln eröffnet jedem eine unmittelbare Möglichkeit sich auszudrücken. Das Erlernen afrikanischer und brasilianischer Rhythmen sind Schwerpunkte des weiterlesen  

Waitzinger Keller, vhs-Gesundheitsraum

Do. 16.01.2020 (20:00 - 21:30 Uhr) - Do. 20.02.2020

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