Gesellschaft
Beruf/EDV
Sprachen
Gesundheit
Kultur
Spezial
Kursangebote >> Kalender

Veranstaltungen am 05.03.2020:

Seite 1 von 3

Zumba® verbindet lateinamerikanische Tanzschritte mit einem vielseitigen Ausdauertraining und ist ein Erlebnis für jeden, egal auf welchem Fitness weiterlesen  

Sporthalle Grundschule, Münchnerstr. 9

Do. 05.03.2020 (20:00 - 21:00 Uhr) - Do. 28.05.2020

Im Alltag ist eine stabile Rumpfmuskulatur von großer Wichtigkeit. In dieser Stunde wird der Körper auf die anfallende Belastung im Leben vorbereitet. weiterlesen  

Waitzinger Keller, vhs-Wellnessraum

Do. 05.03.2020 (17:00 - 18:00 Uhr) - Do. 25.06.2020

Den Rücken auf angenehme und effektive Weise stärken. Nach einer kurzen Aufwärmphase werden die verschiedenen Körperregionen funktionell gekräftigt. weiterlesen  

Oberlandwerkstätte, Am Windfeld 25

Do. 05.03.2020 (20:30 - 21:30 Uhr) - Do. 18.06.2020

Eine abwechslungsreiche Stunde mit Ausdauertraining und einfachen Aerobicschritten.
Damit wird der Fettstoffwechsel und Herz-Kreislauf aktiviert. weiterlesen  

Waitzinger Keller, vhs-Gymnastikraum

Do. 05.03.2020 (19:00 - 20:00 Uhr) - Do. 18.06.2020

Ein Kurs mit abwechslungsreicher Kräftigungsgymnastik mit und ohne Kleingräten zu Musik. Er spricht gleichermaßen große Muskelgruppen in weiterlesen  

Waitzinger Keller, vhs-Wellnessraum

Do. 05.03.2020 (18:00 - 19:00 Uhr) - Do. 25.06.2020

Ob Bodystyling, Fatburner oder auch Flexibar. Diese Stunde wird abwechsungsreich gestaltet und wird nicht langweilig! Mit Musik trainieren wir unsere weiterlesen  

Waitzinger Keller, vhs-Gymnastikraum

Do. 05.03.2020 (09:00 - 10:00 Uhr) - Do. 25.06.2020

Ein powergeladenes Herz-Kreislauftraining, bei dem Sie den Stress hinter sich lassen. Schwerpunkte sind Kräftigung der Muskulatur, Förderung der weiterlesen  

Oberlandwerkstätte, Am Windfeld 25

Do. 05.03.2020 (19:30 - 20:30 Uhr) - Do. 18.06.2020

Qigong ist eine Atem- und Bewegungslehre, die sich in China über einen Zeitraum von über 3000 Jahren entwickelt hat. Sanfte Bewegungsabläufe können weiterlesen  

Oberlandwerkstätte, Am Windfeld 25

Do. 05.03.2020 (17:30 - 19:00 Uhr) - Do. 28.05.2020

Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen schulen die Körperwahrnehmung und dienen dem Ziel, ein weiterlesen  

Waitzinger Keller, vhs-Gymnastikraum

Do. 05.03.2020 (17:30 - 19:00 Uhr) - Do. 02.07.2020

Yoga ist eine jahrtausendalte, indische Gesundheitslehre. Ziel ist es, Harmonie von Körper, Geist und Seele herzustellen. Yoga bietet eine Fülle von weiterlesen  

Waitzinger Keller, vhs-Gesundheitsraum

Do. 05.03.2020 (18:00 - 19:30 Uhr) - Do. 25.06.2020

Seite 1 von 3

Kennen Sie schon unsere facebook-Seite? Wir freuen uns auf Ihren Besuch!


 

Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930   

April 2020