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Kursangebote >> Gesundheit und Fitness >> Yoga, Entspannung und Körpererfahrung
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Yoga ist eine jahrtausendalte, indische Gesundheitslehre. Ziel ist es, Harmonie von Körper, Geist und Seele herzustellen. Yoga bietet eine Fülle von weiterlesen  

Waitzinger Keller, vhs-Wellnessraum

Mo. 02.03.2020 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 15.06.2020

Die Frage nach dem guten Leben beschäftigt die Menschheit seit über 2000 Jahren. Meditation ist ein grundlegender Einstieg in die Erforschung dieser weiterlesen  

Waitzinger Keller, vhs-Gesundheitsraum

Mo. 02.03.2020 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 27.04.2020

Yoga ist eine jahrtausendalte, indische Gesundheitslehre. Ziel ist es, Harmonie von Körper, Geist und Seele herzustellen. Yoga bietet eine Fülle von weiterlesen  

Waitzinger Keller, vhs-Wellnessraum

Mo. 02.03.2020 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mo. 15.06.2020

Nach einer kurzen Aufwärmphase stärken Sie Ihren Rücken mit gezielten Kräftigungsübungen, verbessern die Beweglichkeit der Wirbelsäule und bearbeiten weiterlesen  

Waitzinger Keller, vhs-Gesundheitsraum

Mo. 02.03.2020 (19:30 - 20:45 Uhr) - Mo. 15.06.2020

Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen schulen die Körperwahrnehmung und dienen dem Ziel, ein weiterlesen  

Oberlandwerkstätte, Am Windfeld 25

Mo. 02.03.2020 (19:45 - 21:15 Uhr) - Mo. 18.05.2020

Yoga ist eine jahrtausendalte, indische Gesundheitslehre. Ziel ist es, Harmonie von Körper, Geist und Seele herzustellen. Yoga bietet eine Fülle von weiterlesen  

Waitzinger Keller, vhs-Gesundheitsraum

Di. 03.03.2020 (08:30 - 10:00 Uhr) - Di. 16.06.2020

In diesem Kurs lernen Sie Spannungen im Körper aufzuspüren und abzubauen, die Körperwahrnehmung zu schulen und von Anspannung auf Entspannung weiterlesen  

Waitzinger Keller, vhs-Wellnessraum

Di. 03.03.2020 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 21.04.2020

Yogilates ist ein Ganzkörpertraining, welches Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching - alles in harmonischen, fließenden Bewegungen - weiterlesen  

Waitzinger Keller, vhs-Gesundheitsraum

Di. 03.03.2020 (19:00 - 20:00 Uhr) - Di. 16.06.2020

Yoga ist eine jahrtausendalte, indische Gesundheitslehre. Ziel ist es, Harmonie von Körper, Geist und Seele herzustellen. Yoga bietet eine Fülle von weiterlesen  

Waitzinger Keller, vhs-Gesundheitsraum

Di. 03.03.2020 (20:00 - 21:15 Uhr) - Di. 16.06.2020

Yogilates ist ein Ganzkörpertraining, welches Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching - alles in harmonischen, fließenden Bewegungen - weiterlesen  

Waitzinger Keller, vhs-Gymnastikraum

Di. 03.03.2020 (20:00 - 21:00 Uhr) - Di. 16.06.2020

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