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Kursangebote >> Gesundheit und Fitness >> Gymnastik und Fitness
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Die Gesundheit wird durch Bewegung, Spiel und Sport gefördert und die Lebensqualität steigt somit, aber trotzdem kann es gerade hier zu Notfälle weiterlesen  

Waitzinger Keller, vhs-Seminarraum 2

Sa. 12.01.2019 13:00 - 18:00 Uhr

Wer kennt das nicht: rutschige Blätter im Herbst, Schnee und Glatteis im Winter. Man traut sich kaum nach draußen, um nicht zu stürzen. Gerade bei weiterlesen  

Prävention & Rehabilitation, Anger 31, Miesbach

Fr. 11.01.2019 14:00 - 16:30 Uhr

Pilates ist eine sanfte Trainingsmethode, die Ihrem Körper unabhängig von Ihrem Alter und Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit erhöhte Muskelkraft, weiterlesen  

Waitzinger Keller, vhs-Wellnessraum

Do. 04.10.2018 (19:00 - 20:00 Uhr) - Do. 10.01.2019

Pilates ist eine sanfte Trainingsmethode, die Ihrem Körper unabhängig von Ihrem Alter und Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit erhöhte Muskelkraft, weiterlesen  

Waitzinger Keller, vhs-Wellnessraum

Do. 11.10.2018 (20:00 - 21:00 Uhr) - Do. 17.01.2019

Pilates ist eine sanfte und effektive Trainingsmethode, die dem Körper unabhängig von Alter und Leistungsfähigkeit zu mehr Balance, Kraft und weiterlesen  

Oberlandwerkstätte, Am Windfeld 25

Di. 02.10.2018 (20:00 - 21:00 Uhr) - Di. 08.01.2019

Pilates ist eine sanfte und effektive Trainingsmethode, die dem Körper unabhängig von Alter und Leistungsfähigkeit zu mehr Balance, Kraft und weiterlesen  

Oberlandwerkstätte, Am Windfeld 25

Di. 02.10.2018 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 08.01.2019

Ein perfektes Zusammenspiel von Körper und Geist, welches Ihr Wohlbefinden fördert.
Pilates ist ein Ganzkörpertraining und hat eine hohe Wirksamkeit weiterlesen  

Waitzinger Keller, vhs-Gymnastikraum

Do. 04.10.2018 (17:00 - 18:00 Uhr) - Do. 24.01.2019

Yogilates ist ein Ganzkörpertraining, welches Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching - alles in harmonischen, fließenden Bewegungen - weiterlesen  

Waitzinger Keller, vhs-Gesundheitsraum

Di. 02.10.2018 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 08.01.2019

Yogilates ist ein Ganzkörpertraining, welches Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching - alles in harmonischen, fließenden Bewegungen - weiterlesen  

Waitzinger Keller, vhs-Gesundheitsraum

Di. 23.10.2018 (19:00 - 20:00 Uhr) - Di. 18.12.2018

Pilates mit dem Schlingentrainer: ein dreidimensionales Bewegungserlebnis, bei dem das eigene Körpergewicht genutzt wird. Durch Verändern der Position weiterlesen  

Prävention & Rehabilitation, Anger 31, Miesbach

Mo. 08.10.2018 (20:00 - 21:00 Uhr) - Mo. 07.01.2019

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Dezember 2018